Schlagwort-Archive: Antioxidantien

LÄNGER JUNG MIT ZELLVERJÜNGUNG – Teil 2

Veröffentlicht am Februar 20, 2020 von

In Teil 1 haben wir beleuchtet, was uns überhaupt (schneller) altern lässt. Einerseits sind es freie Radikale und Säureablagerungen in den Zellen, die wir zum großen Teil durch unsere ungünstigen Lebensgewohnheiten selbst beeinflussen. Und die zweite Theorie des Alterns ist … Weiterlesen →

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Weihnachts-Koch-Workshop SWEET & HEALTHY CHRISTMAS in Wien

Veröffentlicht am November 20, 2019 von

Wie schon im letzten Artikel erwähnt, war der letzte xunde Koch-Workshop im November so ein großer Erfolg, dass gleich die Nachfrage nach weiteren  Events kam. 

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vegane zuckerfreie Cashew Trüffel

Veröffentlicht am November 17, 2019 von

Auf der Suche nach gesunden Naschereien, die natürlich besonders gut schmecken sollen, bin ich auf dieses geniale und super einfache Rezept gestoßen 🙂

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Jung, schön und gesund mit Teilzeit-Fasten

Veröffentlicht am August 21, 2016 von

Teilzeit-Fasten oder intermittierendes Fasten ist der gesunde Essrhythmus unserer Urahnen. Es ist ein bestimmter Essrhythmus, bei dem man nur zu bestimmten Zeiten und in bestimmten Zeitabständen isst. Die Risiken für altersbedingte Krankheiten werden dadurch reduziert, das Abnehmen gelingt leichter und … Weiterlesen →

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Aktiviere deinen Stoffwechsel

Veröffentlicht am Februar 23, 2016 von

Du fühlst dich ständig müde, schlapp und gestresst? All das hängt von einem reibungslosen Stoffwechsel ab. Da hilft nur noch, den Stoffwechsel RICHTIG zu aktivieren, um wieder fit und leistungsfähig werden.

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So bleibst du schlank und geistig fit im neuen Jahr

Veröffentlicht am Januar 5, 2016 von

SUUUUUPER – wir haben es geschafft, ANDREAS JOPP nach Wien zu holen!!! Er ist Medizinjournalist, Gesundheitstrainer und Bestsellerautor und hat 7 Bücher zu den Themen Eiweiß & Abnehmen, Vitamine & Mineralien, Fette & Gesundheit und Rauchfrei veröffentlicht. Am 20.1. 2016 … Weiterlesen →

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4 Tipps wie du mit frischem Schwung ins neue Jahr kommst

Veröffentlicht am Dezember 17, 2015 von

Entgiften, entschlacken, jung & xund bleiben ist um diese Jahreszeit wieder voll angesagt! Sobald die üppige Weihnachtszeit mit all den Keksen und Festtagsbraten vorbei ist, gibt’s wohl fast niemand, der sich nicht etwas schlapp und unwohl fühlt und wieder an … Weiterlesen →

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Wie Ernährung und Vitalstoffe unsere Gene verändern können

Veröffentlicht am Dezember 10, 2015 von

Gleich eins vorweg, wir sind NICHT unseren Genen ausgeliefert!! Auch wenn Ärzte gern unsere Krankheiten auf die Erbanlagen schieben und meinen, etwas sei familiär bedingt. Ich kenne viele Patienten, die viele Jahre lang sinnlos „familiär bedingt“ mit Blutdrucksenkern behandelt wurden. … Weiterlesen →

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TURBO-BOOSTER FÜR DEINEN KÖRPER

Veröffentlicht am November 3, 2015 von

Besonders zu dieser Jahreszeit, wo das Naserl zu tropfen beginnt, werden wir auch wieder mit viel Werbung von allen möglichen, aber auch unmöglichen Vitaminpräparaten konfrontiert. Viele Menschen greifen bereits regelmäßig danach aber es gibt auch die Gegner, die noch immer … Weiterlesen →

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Wenn die Arbeit Spaß macht, wird das Leben zur Freude

Veröffentlicht am Oktober 14, 2015 von

Mein Name ist Susanne Tröstl und 2014 traf ich die Entscheidung, nochmal etwas ganz Neues in meinem Leben zu beginnen und die vermeintliche Sicherheit meines letzten Jobs aufzugeben, obwohl ich ganz gut verdiente als Ausbildnerin für Smovey-Coaches. Ganz unter dem … Weiterlesen →

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