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Schlagwort-Archive: Jungbleiben
Wie du mit der Wunderwaffe Eiweiß gesund und schlank bleibst
Dass unser Körper ausreichend braucht Eiweiß, wissen wir ja schon länger. Aber durch die gängigen Essgewohnheiten bekommen die meisten von uns viel zuwenig von diesem guten Stoff. Bei den meisten Lebensmittel, die wir heute aufs Teller und in den Magen … Weiterlesen
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3 Schritte zur Darmreinigung auf pflanzlicher Basis
Wenn wir nicht täglich genügend Ballaststoffe zu uns nehmen, können Gifte, die im Darm abgelagert sind, nicht ausgeschieden werden (z.B.: Farbstoffe, Koffein, Nikotin, Konservierungsstoffe, Schwermetalle usw.) Der Darm kann nicht ordentlich arbeiten und auch zukünftig aufgenommen Vitalstoffe NICHT mehr ordentlich … Weiterlesen
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Urlaub mit Bewegung, Entspannung und Spaß auf Korfu 9.-16.9.
Entspannen und Kraft aus und in der Natur tanken – das ist wieder von 9.-16. Sept. auf Korfu, der wunderschönen und grünsten Insel Griechenlands, möglich. Herta B.: Es war eine wunderschöne, interessante und entspannende Woche für mich mit bereichernden Erfahrungen … Weiterlesen
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Aktiver Silvester-Urlaub auf der Sonneninsel Zypern
Auf mehrfachen Wunsch wird heuer wieder eine Silvester-Reise stattfinden und da Zypern echt ideal ist, sowohl vom Klima, als auch von den Möglichkeiten zum Wandern und Entspannen, geht’s diesmal in den Osten. Die Insel besticht nicht nur durch ihre Vielseitigkeit, … Weiterlesen
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ABWEHRKRÄFTE STÄRKEN durch KÖRPERENTGIFTUNG
Kaum wird’s draußen kälter, beginnen viele Leute zu husten, zu schnupfen, Halsweh zu bekommen oder sich gleich eine Grippe einzufangen. Ich war schon vieeele Jahre nicht krank, nicht mal einen Schnupfen hatte ich. Zufall? Wohl eher nicht! Wusstest du, dass … Weiterlesen
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Jung, schön und gesund mit Teilzeit-Fasten
Teilzeit-Fasten oder intermittierendes Fasten ist der gesunde Essrhythmus unserer Urahnen. Es ist ein bestimmter Essrhythmus, bei dem man nur zu bestimmten Zeiten und in bestimmten Zeitabständen isst. Die Risiken für altersbedingte Krankheiten werden dadurch reduziert, das Abnehmen gelingt leichter und … Weiterlesen
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Last Minute SOMMER-FIGUR oder einfach nur DARM-ENTGIFTEN
Immer wieder werde ich gefragt, „wie machst du dass, dass du soviel Energie hast, dass du nie krank bist und noch dazu deine Figur so halten kannst wie sie vor vielen Jahren war“? In der Tat fühle ich mich jetzt … Weiterlesen
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