Schlagwort-Archive: Smoveys

H.I.I.T – möglich mit Smovey, Hanteln oder ohne Geräte

Veröffentlicht am Oktober 9, 2017 von

Die schnellste und effektivste Methode, um weniger Fett und mehr Muskeln zu erreichen, ist das Hochintensive Intervall-Training. Es besteht aus Intervallen kurzer aber intensiver Übungen, die von aktiven Pausen unterbrochen werden. Aus wissenschaftlichen Studien weiß man, das Testpersonen schon nach … Weiterlesen →

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Urlaub mit Bewegung, Entspannung und Spaß auf Korfu 9.-16.9.

Veröffentlicht am Juli 11, 2017 von

Entspannen und Kraft aus und in der Natur tanken – das ist wieder von 9.-16. Sept. auf Korfu, der wunderschönen und grünsten Insel Griechenlands, möglich. Herta B.: Es war eine wunderschöne, interessante und entspannende Woche für mich mit bereichernden Erfahrungen … Weiterlesen →

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Aktiver Silvester-Urlaub auf der Sonneninsel Zypern

Veröffentlicht am Oktober 29, 2016 von

Auf mehrfachen Wunsch wird heuer wieder eine Silvester-Reise stattfinden und da Zypern echt ideal ist, sowohl vom Klima, als auch von den Möglichkeiten zum Wandern und Entspannen, geht’s diesmal in den Osten. Die Insel besticht nicht nur durch ihre Vielseitigkeit, … Weiterlesen →

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Vital- & Schönheitsurlaub auf Korfu im September

Veröffentlicht am Juli 9, 2016 von

Träumst du von einem Urlaub, bei dem du dich erholen und Krafttanken kannst und dabei deine Zellen reinigen, dein Bindegewebe straffen und mehr für dein äußeres Erscheinungsbild tun kannst? Wenn du gern allein verreisen und trotzdem in netter Gesellschaft sein … Weiterlesen →

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So kannst auch du auf einfache und gesunde Art Entgiften und deinen Stoffwechsel aktivieren

Veröffentlicht am Dezember 7, 2015 von

Bist du nachmittags oft müde? Hast du Heißhunger auf Süßes? Hast du Übergewicht und überflüssige Fettpölster? Wenn du nur eines davon mit JA beantwortet hast, kann dir diese Kur auf jeden Fall helfen!

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Das I FEEL GOOD Lebens-Geheimnis – gesund – schlank – vital – schön

Veröffentlicht am September 20, 2015 von

Dieser Tag ist nicht nur für dein derzeitiges Wohlbefinden bereichernd, sondern enthält wertvolle Tipps für dein gesamtes weiteres Leben.

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Lebensfreude bringender Fitnessurlaub für Alleinreisende

Veröffentlicht am Januar 3, 2013 von

Die Vital-Urlaubs-Wochen auf Korfu finden heuer im Zeitraum von 1. – 29. Juni und 31. Aug. – 15. Sept. 2013 statt. Die UrlauberInnen können wieder ein entspannendes, bewegendes und ausgewogenes Programm mit Smoveys und noch viel mehr erleben und haben … Weiterlesen →

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