Schlagwort-Archive: Vitamine

Wie du mit der Wunderwaffe Eiweiß gesund und schlank bleibst

Veröffentlicht am August 30, 2017 von

Dass unser Körper ausreichend braucht Eiweiß, wissen wir ja schon länger. Aber durch die gängigen Essgewohnheiten bekommen die meisten von uns viel zuwenig von diesem guten Stoff. Bei den meisten Lebensmittel, die wir heute aufs Teller und in den Magen … Weiterlesen →

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Fit mit Fett – die Omega-3 Revolution

Veröffentlicht am April 16, 2017 von

Vor kurzem durfte ich mit Andreas Jopp noch auf einer Kreuzfahrt in der Karibik plaudern und im Mai kommt er wieder nach Österreich. Falls du Andreas Jopp noch nicht kennst, er ist ein bekannter Medizinjournalist, Gesundheits-trainer und Bestsellerautor und hat … Weiterlesen →

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Gesunde Ernergie-Kugerl

Veröffentlicht am Dezember 14, 2016 von

Ohhh du liebe Weihnachtszeit…. An jeder Ecke lauern süße Versuchungen, ob auf dem Weihnachtsmarkt, bei der Weihnachtsfeier und bei den meisten auch im Büro – überall gibts Kekse und Co. Da kann ich mich ehrlich gesagt auch kaum zurückhalten, weils … Weiterlesen →

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TURBO-BOOSTER FÜR DEINEN KÖRPER

Veröffentlicht am November 3, 2015 von

Besonders zu dieser Jahreszeit, wo das Naserl zu tropfen beginnt, werden wir auch wieder mit viel Werbung von allen möglichen, aber auch unmöglichen Vitaminpräparaten konfrontiert. Viele Menschen greifen bereits regelmäßig danach aber es gibt auch die Gegner, die noch immer … Weiterlesen →

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